Эксперты рассказали о снижении тревожности и нагрузки на психику из-за плавания

00:00, 17 Апр На дно: в России рассказали о резком снижении мировых цен на золото В последние годы золото стало одним из наиболее спекулятивных предметов торговли на мировой бирже. Многие месяцы подряд цены на золото стабильно раст...

10:00, 25 Апр Эксперты рассказали о том, что ждёт рынок подержанных автомобилей в обозримом будущем Российский рынок подержанных автомобилей переживает не самые простые времена. Ситуация в сегменте откровенно сложная сразу по нескольким причинам. Ху...

12:59, 11 Май Кровельные работы в Москве от компании Кровельщик - Надежная защита дома в любых условиях В условиях мегаполиса крыша дома перестает быть просто конструктивным элементом. Становится полноценной защитой от дождя, снега, ветра, перепадов тем...

02:00, 21 Апр Индекс тревожности россиян вырос больше, чем в два раза Эксперты аналитического центра КРОС представили рейтинг регионов по шкале тревожности. Сам индекс тревожности россиян за год вырос больше, чем в два ...

10:27, 18 Май Город силы и машин - ООО КЦД формирует будущее грузового транспорта в Донецке В индустриальном ритме Донецка транспорт всегда был не просто средством передвижения, а основой экономики, движущей силой предприятий и логистических...

19:21, 16 Апр Эстонский союз плавания осуждает: «Россиянам и белорусам флаги — нельзя» Эстония выступила против участия спортсменов из России и Белоруссии в водных видах спорта под своими флагами. Эстонский союз плавания осудил решение ...

01:00, 26 Апр Глава Банка России Набиуллина о снижении ... Глава Центрального банка России Эльвира Набиуллина провела в пятницу пресс-конференцию после того, как центральный банк снизил ключевую процентную ст...

00:00, 26 Май Олег Дерипаска обвинил Росстат в манипуляциях со статистикой ради "бравых отчетов" о снижении уровня бедности Росстат сообщил, что доля россиян с доходами ниже прожиточного минимума по итогам 2020 года снизилась до 12,1% (17,8 млн человек), что стало минималь...

22:00, 19 Май Эксперты объяснили, как распознать мошеннический сайт В эфире программы «Доброе утро» на Первый канал специалисты рассказали о признаках поддельных интернет-ресурсов и способах защиты от действий мошенни...

13:00, 21 Апр Эксперты на Т1 Форуме: как множить ИИ-возможности, сокращая риски «Мир меняется под воздействием ИИ, и бизнес вынужден адаптироваться на максимальной скорости: от чат-ассистентов мы переходим к мультиагентным систем...

22:00, 20 Май Эксперты TechRadar составили топ-6 лучших смартфонов для игр на май 2026 Лучшим премиальным игровым смартфонов за свои деньги признан ASUS ROG Phone 9 Pro на базе Snapdragon 8 Elite, с 24 ГБ ОЗУ и батареей на 5800 мА*ч. У ...

17:00, 21 Май Эксперты указали на важную функцию нового истребителя Су-57Д Российский истребитель пятого поколения Су-57 обзавелся двухместной версией. Модификация под индексом Су-57Д, как пояснил военный эксперт Дмитрий Кор...

11:00, 18 Апр Эксперты назвали 6 лучших камерофонов на весну 2026 Самым универсальным камерофоном на рынке является Samsung Galaxy S26 Ultra, у которого сзади сразу четыре модуля. И все полезные: основной, два телев...

13:00, 18 Апр Эксперты предложили варианты модернизации бюджетного правила ЦМАКП предлагает создать независимый бюджетный совет для большей предсказуемости бюджетно-налоговой политики...

04:00, 29 Апр Ведущие эксперты экс-международной юрфирмы объединились под брендом Artegra Команда ведущих экспертов — Дмитрий Лысенко, Олег Ткаченко и Елена Буранова — объявляет об объединении и продолжении совместной работы под брендом Ar...

03:00, 19 Апр Эксперты описали сценарии применения нейросетей на выборах в Госдуму Скорее всего, будет достигнут «адаптивный баланс», когда власть и участники кампании вырабатывают практику применения ИИ на выборах...

18:00, 30 Апр Эксперты назвали оператора с самым быстрым мобильным интернетом в России 29 апреля 2026 года аналитический центр Vigo обнародовал результаты замеров, которые проводились на отечественной платформе Merilo. Выяснилось, что б...

10:00, 01 Май Эксперты Freedom Holding Сorp.: ChatGPT – это инструмент аналитика, а не его замена Финансовые аналитики готовят отчеты и прогнозы по публичным эмитентам и целым секторам для клиентов Freedom Broker, а также выступают в СМИ как предс...

02:00, 02 Май Эксперты PCGH составили топ-28 самых мощных процессоров на май 2026 года На первом месте свежий флагманский AMD Ryzen 9 9950X3D2 Dual Edition с двумя кристаллами CCD. На втором AMD Ryzen 9 9950X3D, еще один чип с кэшем 3D ...

17:00, 04 Май Эксперты объяснили, как конфликт на Ближнем Востоке повлияет на российский авторынок Блокада Ормузского пролива, которая привела к резкому росту цен на энергоносители, повышает вероятность существенного увеличения доходов российского ...

23:00, 12 Май Виртуальная память на Android замедляет смартфоны. Эксперты рекомендуют её отключить Функция виртуальной оперативной памяти, которая должна улучшать работу Android-смартфонов при нехватке ресурсов, на деле может снижать производительн...

19:00, 05 Май Эксперты AnTuTu составили топ-10 самых мощных убийц флагманов на май 2026 На первом месте iQOO Z11 с процессором MediaTek Dimensity 8500, 16 ГБ оперативной памяти и 512 ГБ постоянной. В AnTuTu чип набрал 2,323 млн баллов. Н...

16:00, 31 Май «Локомотив» тонет в долгах: эксперты говорят о скорой распродаже игроков Московский «Локомотив» оказался в глубокой финансовой яме. Как сообщает «Чемпионат» со ссылкой на инсайдера, долг клуба превысил 1 млрд рублей. Все э...

17:00, 23 Май Эксперты: запрет Венгрии на продукцию с Украины говорит об усилении давления Для Киева последствия могут проявиться в нескольких направлениях, одним из которых станет сокращение возможности сухопутного экспорта через Центральн...

16:00, 07 Май Эксперты «Айтеко» создали модель учета производственных потерь для горнодобывающих предприятий Научные эксперты компании «Инвиатех» (входит в индустриальный центр цифровизации ГК «Айтеко») создали математическую......

17:00, 07 Май Время прощаться с американцем: почему эксперты ждут рубль в диапазоне 50-51 единиц Валютный рынок вошел в фазу глубокой тектонической перестройки. Доллар США стремительно теряет статус неуязвимого актива, пробив "фатальный предел" у...

01:00, 28 Апр Эксперты назвали Ryzen 5 7600X3D лучшим игровым процессором для экономных геймеров 6-ядерный Ryzen 5 7600X3D тестировался в паре с топовой видеокартой GeForce RTX 5090. По результатам тестов выяснилось, что недорогой процессор с кэш...

00:00, 13 Май Валютный аттракцион щедрости: почему эксперты советуют срочно идти в обменники Россиянам, планирующим зарубежные поездки в летний сезон, стоит задуматься о приобретении иностранной валюты в ближайшее время. Сейчас на рынке наблю...

09:00, 14 Май Кинопроизводство названо крайне вредным: эксперты насчитали миллионы тонн выбросов Выбросы парниковых газов при производстве одной телепередачи исчисляются десятками тонн углекислого газа, а выбросы при производстве кинофильма - тыс...

16:00, 19 Апр Эксперты России: ещё один драгоценный металл обновил рекорд стоимости вслед за золотом Никогда раньше до этого аргентум не торговался на бирже по 95 долларов за тройскую унцию. Новый абсолютный рекорд стоимости серебро обновило вслед за...

16:00, 05 Май Эксперты «Инфосистемы Джет» представили концепцию построения ИТ-инфраструктуры в условиях постоянных сбоев и изменений 21 апреля 2026 года в Москве прошла встреча «Инфраструктура 2030: Манифест непрерывности». Команда центра инфраструктурных решений «...

05:00, 04 Май Эксперты UserGate uFactor предупреждают об уязвимости с высоким уровнем критичности в конвейере логирования ProFTPD Эксперты центра мониторинга и реагирования на киберугрозы UserGate uFactor предупредили о том, что в популярном FTP-сервере......

07:00, 28 Май «Ночью полезли клопы»: истории людей, которые купили квартиры и пожалели. Эксперты объяснили, что проверять во вторичке К вариантам со скидкой стоит относиться осторожнее и не верить, что продавцу просто срочно нужны деньги...

08:00, 20 Апр В "Спартаке" рассказали о матче с "Краснодаром" Главный тренер столичного "Спартака" Хуан Карлос Карседо после матча 25-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ) против грозненского "Ахмата" заявил, чт...

05:00, 08 Май В Росстате рассказали, как увеличились пенсии в РФ за 10 лет В России средний размер пенсионного обеспечения за последние 10 лет вырос вдвое. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на данные Росстата. Отмечается, что...

11:00, 26 Апр В МВД рассказали об ответственности за передачу подростком аккаунта Министерство внутренних дел России пояснило, какие последствия наступят, если несовершеннолетний младше 16 лет передаст свой аккаунт третьим лицам дл...

03:00, 28 Май В ГД рассказали, где регионам взять деньги на инфраструктуру для СИМ По словам первого зампреда комитета по защите конкуренции Игоря Игошина, средств в федеральном бюджете достаточно, но чиновники не желают или не умею...

11:00, 16 Май Брянцам рассказали о неочевидных возможностях мессенджера МАХ Мессенджер МАХ — многофункциональное приложение, в котором можно общаться текстовыми и аудиосообщениями, «кружочками» или созванива...

21:00, 16 Май Дилеры рассказали, что будет с российским авторынком в мае Май традиционно считается одним из самых спокойных месяцев для авторынка. Сезонность оказывает значительное влияние на спрос: длинные праздники, сниж...

03:00, 26 Май В Госдепе рассказали о переговорах Рубио и Лаврова Госсекретарь США Марко Рубио по запросу российской стороны провел телефонные переговоры с министром иностранных дел РФ Сергеем Лавровым. Об этом сооб...

11:00, 25 Апр Москвичам рассказали о профессиональных навыках будущего Для успешного развития карьеры эксперты рекомендовали развивать не только профессиональные, но мягкие и цифровые навыки...

09:00, 14 Май Россиянам рассказали, как правильно выбрать солнцезащитный крем Крем с SPF 100 не означает, что его можно нанести один раз утром и весь день спокойно находиться на солнце. SPF 30 блокирует около 97% UVB-лучей, SPF...

05:00, 18 Май На Западе рассказали, чем обернулся для России визит Трампа в КНР Посещение Китая президентом США Дональдом Трампом подчеркнуло лидирующие позиции РФ на международной арене. Читать далее...

16:00, 23 Май В "Краснодаре" рассказали о подготовке к финалу Кубка России Главный тренер "Краснодара" Мурад Мусаев перед матчем финала Кубка России против московского "Спартака" заявил, что с нетерпением ждет предстоящей иг...

08:00, 30 Май В МИД Украины рассказали о числе украинцев за пределами страны В настоящее время 8 миллионов украинских граждан находятся за пределами своей страны. Об этом заявил глава МИД Украины Андрей Сибига, передает издани...

08:00, 07 Май В ЦСКА рассказали, как почти перевернули игру со "Спартаком" Исполняющий обязанности главного тренера московского ЦСКА Дмитрий Игдисамов после матча против "Спартака" в Кубке России заявил, что не испытывал тру...

07:00, 04 Май Ученые рассказали, чем опасен и кому противопоказан шашлык Для жарки лучше выбирать курицу или индейку. Без риска для здоровья можно есть только 100-200 граммов шашлыка раз в месяц....

22:00, 25 Апр Астрономы рассказали сразу о двух "цветных" полнолуниях в мае В мае полнолуния будут наблюдаться дважды — в первый и последний дни месяца, 1 и 31 мая. Об этом сообщили ТАСС в пресс-службе Московского планетария....

22:00, 02 Май Пензенским родителям рассказали о возможностях «Пушкинской карты» фото автораВ Пензенской областной библиотеке имени Лермонтова прошло родительское собрание. В нем приняли участие родители школьников, учителя, класс...

01:00, 27 Апр Дезертиры на передке. Всушники рассказали, как бежали из Северска В ВСУ все больше ощущают последствия насильственной мобилизации (или, как говорят на Украине, «бусификации»). Схваченные на улицах украинских городов...

04:00, 21 Апр В ЗАГСе рассказали о последствиях сказанного в шутку «нет» на свадьбе Если во время церемонии бракосочетания в ЗАГСе ради шутки сказать «нет», то регистрацию брака могут отменить....

08:00, 27 Апр Россиянам рассказали, когда появится «голубая» Луна В мае 2026 года жители России смогут наблюдать два полнолуния, которые произойдут 1 и 31 числа. Об этом сообщили в пресс-службе Московского планетари...

22:00, 05 Май Брянским предпринимателям рассказали, как популяризировать свой бренд 30 апреля Центр оказания услуг «Мой бизнес» в рамках проекта «Наставничество» успешно провёл бизнес‑нетворкинг «Критери...

06:00, 24 Май «Бодро и весело теряют цену»: продажи подержанных китайских авто выросли почти вдвое — эксперты объяснили, почему это только начало Доля «китайцев» среди подержанных машин 2022–2025 годов выпуска уже 40%, а общее число перепроданных экземпляров достигло 105,5 тысячи...

02:00, 22 Май В МИД РФ рассказали о диалоге Москвы и Вашингтона по возврату российской дипсобственности Россия продолжит добиваться от США решения вопроса с возвратом своей дипломатической собственности. Об этом в интервью газете "Ведомости" рассказал з...

03:00, 19 Апр Брянцам рассказали историю отважного бойца Андрея Бородько Его жизнь оборвалась при выполнении боевой задачи. Во время отхода группы под натиском вражеских дронов, Андрей остался прикрывать товарищей. Он проя...

17:00, 18 Апр Родителям рассказали об особенностях получения стандартных вычетов на детей Льгота предоставляется каждый месяц и позволяет уменьшить сумму дохода, с которой удерживается НДФЛ....

22:00, 26 Май В РПЦ рассказали, как молитвой побороть страх перед полетами на самолетах Множество людей боятся летать на самолетах. Часто верующие люди молятся во время полета, чтобы успокоиться, но даже это не всегда помогает. Как справ...

12:00, 30 Апр Россиянам рассказали о новых штрафах за нарушения ПДД в 2026 году С наступлением осени в России в автоматическом режиме начнут массово штрафовать автомобилистов за отсутствие полиса ОСАГО, разговоры по телефону за р...

12:00, 17 Апр В сборной России рассказали, смогут ли сработаться Вяльбе и Губерниев Старший тренер российской сборной по лыжным гонкам Юрий Бородавко заявил, что глава Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елена Вяльбе и Дмитрий Губер...

09:00, 29 Май В Газпромбанке рассказали, что делать, если ребенок столкнулся с мошенниками Необходимо прекратить общение со злоумышленниками, остановить любые переводы денег и передачу данных, а также поддержать ребенка, сообщил руководител...

05:00, 20 Апр В "Спартаке" рассказали, кем заменят ключевого защитника в матче с "Краснодаром" Главный тренер столичного "Спартака" Хуан Карлос Карседо после матча 25-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ) против грозненского "Ахмата" заявил, чт...

14:00, 21 Май В Кремле рассказали о достигнутом прогрессе по газопроводу "Сила Сибири - 2" Россия и Китай еще не подошли к финализации договоренностей по "Силе Сибири - 2". О этом на брифинге заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Пес...

16:00, 11 Май Власти Иркутской области рассказали о ситуации с водой в Бодайбо В Бодайбо Иркутской области пока не восстановили подачу воды. Об этом по итогам заседания спецкомиссии рассказал глава региона в своем Telegram-канал...

09:00, 21 Май Россиянам рассказали, как связаны растущая активность солнца и катаракта Продолжительное воздействие ультрафиолетового излучения входит в число факторов риска развития катаракты и других заболеваний глаз. Негативное воздей...

20:00, 16 Май Россиянам рассказали, в каких банкоматах не стоит не снимать деньги Использование банкоматов "чужой" сети может угрожать безопасности пользователя. Об этом предупредил директор финансовой компании Павел Анисимов в бес...

08:00, 01 Май Горожанам рассказали, как отличить мошенников от сотрудников городских служб Чаще всего жертвами мошенников становятся пенсионеры, в том числе пожилые люди, которым обычно предлагают услуги по замене счетчиков, проверке газовы...

05:00, 18 Май Россиянам рассказали, могут ли наказать за отказ отрабатывать при увольнении Если нет договоренности с работодателем, сотрудника в случае невыхода на смену в период отработки могут привлечь к дисциплинарной ответственности, по...

15:00, 24 Май В Мариинке рассказали о судьбе мальчика, в которого выстрелил артист театра Мальчику, в которого выстрелил артист Мариинского театра из-за игры на саксофоне, первую помощь оказали сотрудники культурного учреждения. Об этом "Г...

18:00, 20 Апр Власти рассказали, что будет с недостроенной школой на Тополиной аллее в Челябинске Московская «ПроШкола» отказывается от концессии и требует от Министерства образования области 136,6 млн...

00:00, 23 Апр В МИД Словакии рассказали о новом пакете европейских санкций против России 20-й пакет санкционных мер Евросоюза против России не завершен и не был принят. Об этом на своем сайте сообщает министерство иностранных дел Словакии...

00:00, 02 Май В Минприроды рассказали, когда в России закончатся запасы нефти и газа По данным Минприроды, при нынешних уровнях добычи в России запасов нефти хватит на 59 лет, газа - на 103 года. Однако наряду с истощающимися месторож...

04:00, 15 Май В торговой палате рассказали, кто мешает реализации российских продуктов в Таиланде Европейские менеджеры тайских продуктовых сетей зачастую препятствуют реализации российских продуктов в Таиланде. Об этом глава Таиландско-Российской...

16:00, 01 Май Railway to Golmud: разработчики рассказали о самой большой карте для Battlefield 6 Игроков ждут масштабные сражения с участием пехоты, танков, вертолётов и реактивных самолётов. Основные зоны конфликта включают разрушенную деревню, ...

16:00, 25 Май Россиянам рассказали, кто сможет получить новую семейную выплату с 1 июня С 1 июня 2026 году новую семейную выплату смогут получить работающие родители, опекуны, усыновители и попечители двух и более детей в возрасте до 18 ...

06:00, 24 Апр В Китае рассказали о неожиданном маневре России во время чаепития Лаврова в Пекине Журналисты китайского издания Baijiahao рассказали о неожиданном маневре России во время визита главы МИД РФ Сергея Лаврова в Пекин. Пересказ статьи ...

16:00, 08 Май В «Госуслугах» рассказали, кому положен самый высокий маткапитал в 2026 году В официальном канале портала госуслуг в МАХ рассказали, какие семьи смогут получить максимальный размер материнского капитала. После индексации сумма...

09:00, 24 Май Проигранные главы Онегина и трость для дуэли: журналист Денис Лизин и артисты Театра Всеволода Шиловского рассказали о Пушкине 19 мая в Театре Всеволода Шиловского состоялся предпоказ документально-литературной постановки "Ай да Пушкин! Ай да знаем кто!", которая разрушает пр...

19:00, 20 Апр "Попросила ДНК-тест". Жена звезды "Универа" и его экс-любовница рассказали свои версии скандала вокруг 14-летнего внебрачного сына актёра На Первом канале вышла программа "Пусть говорят", посвящённая скандальной истории звезды сериала "Универ" Арарата Кещяна, у которого не так давно обн...